稽古– category –

皆さん体調はいかがでしょうか。体調に異変を感じた場合はゆっくり休養してください。体調を崩している時に、健康の有難さが身に染みて感じる事が多いですね。体調万全の時は道場で元気よく汗を流しましょう！！来週は10年に1度の寒波が襲来すると予想され...

同日開催（2月5日(日)）の和歌山錬成大会と南大阪錬成大会、12日(日)開催の香川県大会の出場者です。 ◆和歌山錬成大会日時：2023年2月5日(日)型の部【小学女子1､2年】大沢佳子【小学男子3､4年】瀬戸口幸楊【小学男子5､6年】石井綜真　加世田恵夢　瀬戸口幸...

本日のM親分ブログ 本日は、少人数でしたが充実の稽古内容で全員、足を引きずりながら喜びの心身の状態で帰路につくことが出来ました。(笑)来週も多数の参加をお待ちしております!宮崎※追伸　和田師範退院おめでとうございます～! 暑い、寒い時期に、人は...

昨日は少年クラス中に体調の異変を感じたので、念のためおやじクラスは内田初段に指導を交代していただきました。体調の方は一晩長めの睡眠を取って汗を流したらすっかり回復しました。検査結果も陰性ですのでご安心ください。昨日は突然の申し出にも拘わ...

適度にソフトな稽古で健康維持を！！そんなキャッチコピーのオトナカラテクラスではありますが、時には少しだけハードな内容も乗り切っていきましょう！日々の適度な運動については再度重要だなと感じていますが、またプラスしてコミュニケーションするこ...

～明日の稽古スケジュール～オトナカラテクラス［城東道場］10:30~12:00※明日は政岡指導員が仕事の為、代行で野上が優しく指導します。※大阪城ランはありません。 都島道場キッズクラスハードに汗を流すことに特化。ランニング、ラダートレーニング、ビッ...

◆大会申込締切　1月14日(土)　和歌山錬成大会、南大阪錬成大会◆関西地区強化稽古　2月18日(土)、3月25日(土)　尼崎道場　10:00~11:30 おやじクラスシャドー、補強運動、基本、移動、型･撃砕小、組手、ビッグミット30秒×5セット、補強&シャドーで終了。...

無事に大阪へ帰還し、野上道場に復帰することができたM親分こと宮崎です。この復帰の良き日に、奈良の後輩支部長から祝の品が届くとは夢にも思いませんでしたが、やっぱり夢でした・・・残念です。(笑)皆様、今後ともよろしくお願いいたします！！

3連休に入ったこともあり、道場もまだ正月休みの状態が続いています。少しずつ体調や体重も元の状態になるよう体を動かしていきましょう！2023年の年明けに誓った目標は持ち続けていますか？今年こそ！はやめてすぐに動き出しましょう！！ 基本稽古、ミッ...

型部門男子35歳以上ー49歳未満　政岡英幸女子35歳以上ー49歳未満　林慶子組手部門中2･3男子中量級　政岡強輝香川県大会に3名がエントリーしました。政岡指導員、林さんは型W優勝といきましょう。そしてその勢いのままドリームでも活躍が期待されますね。組...