
稽古– category –
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おやじパワー!
30歳以上男性女性限定のおやじクラスです。一般的に40歳を過ぎると体力・気力とも下降線をたどり始めます。このクラスの参加年齢は40歳はとうに超えている方々が多いのですが、継続性は抜群です。痛い箇所や不具合も多くありながらも毎回稽古に参加して汗... -
胸サポーター着用のお願い
皆さん、胸サポーターの着用を必ずお願いします。以前からブログや道場において再三お願いして来ました。僕自身が胸の骨折で長期間辛い思いをしてきたこと、胸は他の箇所に比べて繊細で完治しにくいこと。非常に大切なことを伝えてきたつもりです。「私は... -
好きな事をやる!
夢に向かってコツコツと活動する追立君が生き生きしていました。安定した職を捨て好きな事をやり続ける、動いていると誰かが助けに来てくれる。学びが大きかったようです。絵を描く事、アートな作品を手掛けて自分の世界を創り上げようとしている追立君。... -
ハンガリー国際交流!
東京東支部よりアンディー君が当道場に移籍しました。ハンガリー出身でオランダや日本の企業で勤務し、今は東京から大阪に来て領事館に。昨年昇段し、仕事も空手もバリバリこなす37歳のナイスガイです!来日6年目で日本語も超堪能、親しみやすくコミュニケ... -
いざ!挑戦!
第1回国際シニアフルコンタクト空手道選手権大会開催日:令和7年5月31日(土)会場:有明コロシアム募集要項:1月31日(金)に公式ホームページにて発表申込方法:インターネット申込期間:2月14日(金)~2月28日(金)階級:マスターズ部門(防具なし) 一般部門(... -
第15回スペシャルナイトクラス
川島弐段担当のスペシャルナイトクラスです☆彡 -
運動習慣ついていますか
平均すると男性は70代前半、女性は70代中盤ぐらいで健康な状態を維持できなくなります。日本は延命治療をしますし、現代の食生活は乱れているので、実際はもっと早い段階で健康な状態ではなくなるでしょう。10年近く不自由な生活をせざるを得ないかも知れ... -
朝活しましょう!
来週25日(土)の朝活クラスおよびスマイルクラスの稽古はありません 土曜日朝活クラス今日も始まりました!坂本さんと福西さん。来週は香川県大会ですね。安藤三段も昨年のリベンジに燃えています。ご健闘をお祈りしております!組手してます。抱き合ってい... -
今日の稽古
明日の稽古スケジュール ・朝活クラス[城東道場]10:30~12:00 ・スマイルクラス[城東道場]16:30~17:30 ・大人クラス[江戸堀道場]19:30~20:40 ・おやじクラス[我孫子道場]20:00~21:30 城東道場おやじ一般クラス寒さも稽古すれば道着は汗... -
まだまだ絶好調!
純おやじメンバーで楽しく健康的に?稽古しています。みなさん、アクティブでいいですね。今は寒い時期ですが、十分体力をつけておきましょう!城東道場・純おやじクラス今日もありがとうございました!