おやじ・一般クラス– category –

9月に入りました。今年もあと4カ月ですが、大会や行事が目白押しです。充実した空手ライフを！ ※ 9月2日より当面の間「30分組手稽古」は実施しません。 おやじクラス健康1番！！　遊ぶにも楽しむにも健康が大事です！

昨日大会に出た岩下選手、加世田選手が疲れも見せず揃って稽古に参加。早くも次の目標に向かって動き出していますね。岩下選手は冬の昇段審査会、加世田選手は9月の全中国大会、11月の沖縄県大会と出場が決まっています。動いて動いて暇がないぐらい時間を...

全関西大会のご協賛報告です。多くのご協力をいただき誠にありがとうございます。尚、本年度JFKO大会の際にご協力いただきました協賛広告の残金￥138,000（明細は城東道場に掲示中）は、次年度のJFKO大会協賛広告として全額使用させていただく予定です。（...

20日は全九州大会が開催されます。福岡移動の為、明日の城東道場ジュニアクラスの稽古はありません。 ～明日の稽古スケジュール～◆都島道場合同クラス10:30~12:00※城東道場ジュニアクラスの稽古はありません。城東道場ジュニアクラス大阪府大会の賞状授与...

2週間後の滋賀県錬成大会を控え、岩下選手と加世田選手がオヤジ特訓を！基本、ビッグミットでスタミナ強化、足と腹を鍛えて、組手をガッツリ行い、ラダートレ、締めは30秒ダッシュを2セットで終了。台風接近の湿度の高さとハードな稽古で体力もかなり使い...

～明日の稽古スケジュール～◆合同クラス［都島道場］10:30~12:00◆ジュニアクラス［城東道場］13:00~14:30　※明日は組手稽古14:30~15:00はありません。14:30で終了します。 祝日振替稽古をこの暑さの中行いました。植村君も言っていましたが、家に居てじっ...

今日のおやじクラスはドリーム前と変わらない、いや、むしろハードに戻った内容の稽古になりました。後半の組手はテーマを持って熱く、厳しく、全て力を出し切ってもらうよう考えました。まだまだこれからですね。前半の大田選手監督によるミット稽古は緊...

ドリームフェスティバル2023祝勝会日時：8月13日(日)時間：13:00～場所：都島区中野町4-5-3　クラップスビル屋上参加費：当日徴収定員：約35~40名（MAX）申込締切：8月9日(水)参加の方は道場内に掲示の用紙にお名前をご記入いただくか、野上までご連くださ...

【全関西大会ト－ナメント発表】《ト－ナメント》http://massrao.com/allkansai20239月10日開催の全関西大会のトーナメント表になります。それぞれご確認お願いします。選手権の型と組手部門、新人戦の型と組手部門。尚、審判及びコートスタッフの募集も開...

何でもいいので近い目標を立てて道場に通いましょう。特に少年部は。大会への出場を目指してみるのもいいですし、審査を受けて帯の色を変えて気持ちも変えてみる、単に強くなる、健康の為に汗を流す、ダイエットする、コミュニティを楽しむ…等。小学校在学...