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安藤三段の指導で強化稽古を行いました。今日の稽古で安藤三段も色々と感じた事があった様です。次回の強化稽古は小中学生の指導が得意なM親分が必ず来てくれるでしょう！！（笑）自ら強くなる！勝つ！という自覚を持って取り組む！安藤三段、今日はありが...

本日のスパーリング大会で2024年の稽古が終了しました。今年も1年間ありがとうございました。来年も元気で明るく、道場を運動とコミュニティの場として活用してください！ これから頑張るぞ！！　翔亜！ 2時間やり抜きました！ 若い世代が頑張りました！ ...

毎年12月恒例の昇級・昇段審査会。今回も3名が初段（10人組手）に挑戦。道場内が大きな声援で溢れ返りました。笹部花香、和泉田真司、角田大地、昇段おめでとう！！今回も応援サポートにお越しいただいた皆さんにお礼と感謝を申し上げます。周りに支えてく...

2024ユースジャパン強化合宿(8日~10日)が富士緑の休暇村で行われます。大阪なにわ支部から5名が今朝、元気に出発しました。3日間厳しい稽古が続きますが、仲間と励まし合って乗り越えて欲しいです。自分を思い切り出して頑張りましょう！！有意義な時間を...

昨日から今日の15時まで計9回、約9時間の稽古を終えました。初日は一般稽古→組手稽古→筋トレ補強稽古→ラン&ダッシュ→夕食→銭湯→体幹ストレッチ→就寝27時(笑)2日目は5時30分起床大阪城ラン&ダッシュ→朝食→組手稽古→筋トレ補強運動→昼食→組手稽古→解...

選手限定道場強化合宿をやっています。初日の今日は一般稽古から始まり、組手稽古、補強稽古、ラン＆ダッシュ、体幹＆ストレッチと5部制にわたり、ハードに行いました。 その後、夕食、お待ちかねの銭湯で思い切り楽しんだ後はフリータイムでお楽しみ中で...

1級を目指す受審者限定の審査会を実施。基本、移動、型、柔軟、補強運動腕立て100回、ジャンピングスクワット100回。そしてメインの7人組手。空手歴も長い2級の３人は順調に課題をクリア。見事合格を果たしました！ 前田麗亜7人組手安定した組手で最後まで...

昨年に引き続き、エディオンアリーナ大阪にてよしもとスポーツフェスティバル2024。子供たちの空手体験会が開催され、大阪神戸湾岸支部、大阪東部支部、そして大阪なにわ支部の道場生が参加。大阪なにわ支部からは政岡指導員、イケメン強輝指導員が助っ人...

城東道場合同クラス 午前中のまだ暑い中での稽古。熱中症に気を付けてください！ 西の鉄人はビッグイベントが終わっても変わらず稽古を続けています！山テツさんの向上心は留まることを知りませんね。 63歳の鉄人が週6回稽古！これだけ頑張っています！小...

審査を受けられたみなさん、よく頑張っていただきました。少年部は相変わらず元気の無さが気になります。今回一番の課題だと思いました。一般・シニアの部では加世田さんと寺田さんのお母さんコンビに力を出し切っていただきました。普通の優しいお母さん...