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～明日の稽古スケジュール～　◆都島道場　・少年1部　16:30~17:30　・少年2部　17:45~18:45　・一般クラス　19:00~20:30　第21回ｵｰﾌﾟﾝﾄｰﾅﾒﾝﾄ全四国錬成空手道選手権大会　開催日：2022年12月11日(日)　会場：愛媛県武道館　クラス：組手　個人型　団体型　...

～明日の稽古スケジュール～　◆城東道場　・少年1部　16:30~17:30　・少年2部　17:45~18:45　・一般クラス　19:00~20:15　・おやじクラス　20:30~22:00　道場強化合宿が無事終了、充実した時間を過ごすことが出来ました。スマホ、ゲーム機なしでも全く問題...

～今日の稽古～都島道場少年体操クラス おやじ一般クラス 城東道場少年体操クラス 合同クラス 道場強化合宿初日 道場強化合宿が始まり、子供たちはテンションMAX状態に突入！スマホやゲーム機の持ち込みを禁止にしましたが全く問題なしです。初日は2クラス...

～明日の稽古スケジュール～　 ◆都島道場　・少年体操クラス　9:00~10:00　・おやじ一般クラス　10:30~12:00　◆城東道場　・少年体操クラス　13:30~14:30　・合同クラス　15:00~16:30　明日から道場強化合宿がスタートします。スマホ、ゲーム持ち込み禁止...

～明日の稽古スケジュール～　◆都島道場　・少年部　16:15~17:15　◆城東道場　・少年部　18:00~19:00　・強化稽古　19:00~20:00　・おやじ一般クラス　20:30~22:00　西井さんが体調の近況を報告する為、道場に来ていただきました。本当に先ずは健康が第一...

～明日の稽古スケジュール～　◆都島道場　・少年1部　16:30~17:30　・少年2部　17:45~18:45　・一般クラス　19:00~20:30　 都島道場選手稽古　ウォーミングアップ、腹打ち下段蹴り合い、ビッグミット、ミット、組手など。体力強化を中心に稽古しました。お...

～明日の稽古スケジュール～　◆城東道場　・少年1部　16:30~17:30　・少年2部　17:45~18:45　居残り稽古~19:15　◆都島道場　・選手稽古　20:00~21:30　日本では、糖尿病などが原因で足が重症化し、下肢切断に至るケースが年間1万人以上になるそうです。足...

※10日(月･祝)は祝日の為、稽古はありません。～11日(火)の稽古スケジュール～◆都島道場・少年1部　16:30~17:30・少年2部　17:45~18:45・一般クラス　19:00~20:30 オトナカラテクラス基本、移動、ミットメニューでじっくり、しっかり体を動かしました！次回...

～明日の稽古スケジュール～　◆オトナカラテクラス［城東道場］10:30~12:00◆公園トレーニング　10:00城東道場下集合、12:00解散都島道場おやじ一般クラスのミット組手稽古は試合向けだけではありませんが、スタミナとスピードを重視した少しハードな内容に...

～明日の稽古スケジュール～◆都島道場・少年体操クラス　9:00~10:00・おやじ一般クラス　10:30~12:00◆城東道場・少年体操クラス　13:30~14:30　※自主稽古になります・合同クラス　15:00~16:30 これからの寒い季節にまたコロナウイルスやインフルエンザや流...