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道場で言えば、早く着いて柔軟や補強、次に課題を持って全力で稽古、最後に柔軟ケアや復習で終える。結果を出そうと思っている人はやってもらいたいですね。稽古開始前ギリギリに来る、早く着いてもじっとしているだけ、という人が多いです。先ずは少し早...

今日の強化稽古は政岡強輝一級が指導を担当しました。指導することでいつもは気付かないことが分かります。一生懸命やっているのは誰か、手を抜いているのは誰か・・・など。当然僕は全員を把握していますが、今日は強輝も色んなことを感じた事でしょう。...

岐阜県大会および香川県大会の賞状授与しました。おめでとうございます！義道はトリッキーな技で会場を盛り上げてくれました。3月2日の南大阪錬成大会にもエントリーしましたのでどんな技を出してくれるのか楽しみです。大田さんも食事療法でスタミナばっ...

安藤三段の指導で強化稽古を行いました。今日の稽古で安藤三段も色々と感じた事があった様です。次回の強化稽古は小中学生の指導が得意なM親分が必ず来てくれるでしょう！！（笑）自ら強くなる！勝つ！という自覚を持って取り組む！安藤三段、今日はありが...

～明日の予定～強化稽古　10:00~12:00場所：城東道場対象：小学4年生～20歳まで（＆希望するシニア） 土曜日朝活クラス雪が舞う中、元気に頑張りました！ いい光景ですね。生きがいを感じて稽古されています。 横谷君を圧倒する71歳福西さん！凄い！！ 女...

寒い時期や暑い時期を乗り切るコツは「寒い！」「暑い！」を口にしないこと、らしいです。簡単なことようで、つい言ってしまいますね。「寒い寒い」ということで益々心身ともに冷えてくる。まさに否定的な自己暗示にかかるようなものなのでしょうか。寒く...

関西地区錬成大会開催日：令和6年3月29日(土)会　場：京都市武道センター 錬成部門【幼年年中男子】井上 蒼士　前田 闘也　前田輝亜【小2男子初級】井上 結心　井上 絢心　内倉 善　大木 想将【小2男子中級】寺田 将真【小4男子中級】髙橋 龍生　寺田 祐真...

寒い日が続いています。みなさん、しっかりと体調管理をしてください。毎日の汗を流す運動は体調を崩す、疲れが出るという事を知りません。健康第一で寒い日々を過ごしてください。 城東道場　純・おやじクラス基本稽古各20本、ミットや組手で汗を流しまし...

2026カラテドリームフェスティバル第一次選抜戦 開催日：令和7年4月20日(日)会場：高知市東部総合運動公園くろしおアリーナクラス：［型］幼年～一般まで　［組手］錬成の部、選抜の部申込締切：3月1日(土)ドリームフェスティバル2026第一次選抜戦になりま...

はなちゃん（3歳）が晴れてカラテ☆デビューとなりました！何とみんなの前で恥ずかしがらずに自己紹介もシッカリ出来ました！『はなちゃんでしゅ！』『3歳でしゅ！』好きな食べ物は？『リンゴでしゅ！』（笑）3歳とは思えないほどハキハキと元気いっぱいの...