明日も30℃超えの予定です

日常

明日も30℃超えの予定です

臨時スケジュールで稽古中です。スケジュールはこちら→ 臨時スケジュール


日曜日は本来休養日にしていますが、この時期の晴天にじっとはしていられなくて、陽気に誘われてついつい1時間ほどランニングに駆り出しました。
現在、オヤジクラスでは多くの人たちが長期を含めて休会中ですが、体を動かす、いや今だから動かせる喜びを再び道場で感じていただければと思います。
普通に汗を流せる環境が突如としてなくなることは寂しい事で、それは健康を害したり、また事故などで動けなくなった時、初めて感じる事でもあります。
稽古も体力に合わせて『だいぶ軽め程度』でも十分なので参加することをお勧めしたいですし、やるなら今しかないと思うのです。
年齢は重ねていきますが、心身ともに若々しく元気であるためにも先ずは『動くこと』に尽きると思います。

明日もいい汗を流しましょう!

夏モード突入ですね!!