自分から変る

日常

自分から変る

当たり前の事は出来そうで出来ないもので、その当たり前の事が出来ていなかったのも反省すべきことなのですが。
オヤジクラスでも大きな気合や返事を励行してもらえる様に心掛けて進行しています。
どうしても受け身になりがちな稽古ですが、気合いや返事を大きな声ですることで稽古の能率もかなり上がります。
この年で今更大きな声なんて出せない…といった声も聞こえてきそうですが、稽古という非日常的な時間を過ごす時は、敢えて声を出すことを心掛けてください。
大きな声と言えば大田さんや林さんの名前がすぐにあがりますが、2人はやはり稽古能率も良く、稽古時間を精一杯楽しみに変えられているのかと感じます。
変えるのは自分自身、自分次第でどうにでも出来る空手ライフを、是非満喫してください!

大和、ユース合宿へ。

オヤジ・一般クラス

都島道場選手稽古
今日は、和歌山大会迄、2週間前なので、組手、ミットを、試合時間に設定し、強度よりも、スピード、を意識して、追い込みしました。
皆、体力、スタミナ、我慢強さ❕が、レベルアップしてます。
試合が、本当に楽しみです。
ここからの2週間、怪我だけに注意して、丁寧な稽古して行きます‼/大田