今こそ体力アップ!

日常

今こそ体力アップ!

『ウイルスに負けない体力をつけて免疫力をアップする』と、もうわかってるよ!と言われそうな程に繰り返しニュースで発言させていただきました。
結局のところ、空手の試合と似ているのですけど、コロナウイルスと戦う、勝つ、と言うよりも、コロナに負けない様に持っていく事が大事なのでしょうね。
恐れ過ぎず、油断せず、適度な距離を保ちつつ、共に歩んでいくしかないと考えます。
感染者が予想より早く激増し、これからはウイルスと共存せざるを得ない中、冒頭の様な主旨になってきます。
これ以上経済活動をストップすることが出来ない今、誰にでも感染する可能性がある以上、体を動かし体温を上げて寄せ付けない事です。
ステイホーム、自粛生活、学校休講をずっと続けるなんてどう考えても不可能ですから。
と、いう訳で道場稽古で体力強化です。特にオヤジクラスの皆さんには元気になっていただきたいと全力でお手伝いしたいと思います。
今日は22時オーバーになってしまい、時間が経つのがあっという間でした。
今日もありがとうございました。
積極的に体を動かし、家で美味しいお酒を少しだけ召し上がってください。

城東道場少年1部

城東道場少年2部

城東道場一般部

城東道場オヤジクラス

都島道場選手稽古
今日は、雨にも関わらず、沢山のメンバーが参加してくれました。
緊張感ある中での、スパーリング。肉体的にも、精神的にも疲れる、スパーリング。は、此れからも、続けて行きましょう。😀
来週も、宜しく御願い致します‼🙇‍♂‍担当・大田