城東道場選手稽古今日の選手稽古は補強運動とシャドーの後はライトスパーリングをサポーター装着と素手素足で約1時間。そのあとはダッシュ&ミットを5セット、最後は脚と腹の強化で終了です！ 住吉我孫子道場 稽古 おやじ・一般クラス 選手稽古 新クラスがスタート。 全日本大会中の稽古スケジュール 関連記事 プロの仕事 強く！ 只今特訓中！ 朝から全開で！ 今日の稽古 強化クラスやっていきます！ ご確認お願いします 東京都大会エントリー終了間近！！ 初回無料体験受付中!!
