今日の稽古

～明日の稽古スケジュール～　
◆都島道場　
・少年1部　16:30~17:30　
・少年2部　17:45~18:45　
・一般クラス　19:00~20:30　

都島道場選手稽古　
ウォーミングアップ、腹打ち下段蹴り合い、ビッグミット、ミット、組手など。
体力強化を中心に稽古しました。お疲れ様でした！