決起稽古会開催します

~明日の稽古スケジュール~
都島道場少年部 16:15~17:15
城東道場少年部 18:00~19:00 組手稽古 ~19:30
城東道場おやじクラス 20:15~21:30

来週末にはドリームフェスティバルのトーナメントも発表になる予定です。
中学生以上の選手稽古も盛り上がっていますが、本番まで怪我なく、体調を整えて自分の力を発揮してもらいたいですね。
そこで、ですが、大会1週間前の12月5日(日)におやじ一般メンバーで決起稽古会を開催します。
中学生以上のドリーム出場メンバー限定で行いたいと思います。
地元大阪でのドリームフェスティバルを全体で盛り上げるべく、結束していきましょう!
よろしくお願いします!

ドリームフェスティバル決起稽古会
日時:12月5日(日)
時間:13時00分~14時30分
場所:城東道場
対象:ドリームフェスティバル出場の中学生おやじメンバー
その他:道着着用、サポーター、ヘッドガード持参。

少年1部
今日も基本、移動、型に十分時間を取りました。
幼年の子も苦労するも頑張っていました。

ドリーム幼年組もノビノビと動いていました。

少年2部
基本、移動、5本蹴り、マット運動、ラダートレ、組手。
定番メニューで組手はハードに!!

自分に言い聞かせて意識的に動いていくしかありません。

一般クラス
坂道ダッシュ10本、300メートル走3本。いつも通りです。

道場に戻って、組手、ミット、ジャンピングスクワット50回~40回~30回で終了。

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野上道場
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