今日の稽古

明日の城東道場気まぐれクラスは『昔スタイルおやじ一般クラス』19:30~21:00を行います。
基本は20本、移動は2往復、型も平安Ⅰ~Ⅴ、最破、突きの型。
残りの時間は約束組手等を稽古する予定なので、おやじメンバーの皆さんもご参加よろしくお願いします。
空手の技中心で汗を流したいと予定しています。

都島道場・城東道場の日差し除けのロールスクリーンを取り付けてもらいました。
迅速に取り付けてもらったのがカーテン会社所属の追立デザイナー。
城東道場は特に西日が強いのでこれからは快適に稽古出来ます。
追立君には、予め両道場の採寸をしてもらい、今日の取り付けも迅速かつ丁寧に完成です。
休日のところ、わざわざ時間を取らせてしまいすみませんでした。
皆さん、家庭や事務所等のカーテンやロールスクリーンなどのご用命は追立デザイナーまで!
見積無料、取り付け迅速!
よろしくお願いします。

追立君、めちゃくちゃ段取り良かったです。ありがとうございます!

カーテン、ブラインド、ロールスクリーン、デザインのことなら追立君まで!

城東道場もスッキリ綺麗に!

少年1部
今日はめちゃくちゃ少数稽古になりました。

少年2部
基本、移動、5本蹴り、組手。

一般クラス
坂道ダッシュ10本、300メートル走3本。
小学生も参加しました。

道場稽古では、ソウマが初参加。
組手はかなりキツそうでしたが、是非続けて参加して欲しいと思います。
必ず強くなります!!

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野上道場
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