体調管理

インフルエンザや体調不良などが続出しています。
普通の風邪なら体力があれば１日～２日でほぼ回復すると思います。
まだまだ寒い日が続きそうなので、日頃から食生活、運動、見直していきましょう！！

城東道場少年クラス
癒しのハナちゃんです！！

城東道場おやじ一般クラス
和泉田指導員に登場してもらいました！
お疲れさまでした！！