今日の稽古

「量をやっていないやつに質を語る権利なし」本田圭佑

量をこなすのは苦痛を伴いますが、ただの反復ではなく試行錯誤を繰り返しながら自分の限界に挑戦し続ける経験の積み重ねです。
失敗を重ねながら改善し、身体や頭で感覚を磨くプロセスを経て初めて質の高いパフォーマンスや成果が生まれます。
量を通じてそこから効率性も自然と身についていきます。
量をこなせない人は自分の限界と弱点に真正面から向き合えない人。
今の風潮は「量」を経験できない環境が増え、多くの人が「質」を高めるための土台を失ってしまっています。
［参考文献］

もし全日本クラスの大会を目指す人がいるのなら、先ずは毎日稽古すること。
強くなるにはここからスタートであると思っています。

城東道場少年クラス

城東道場おやじ一般クラス