城東道場選手稽古今日の選手稽古は補強運動とシャドーの後はライトスパーリングをサポーター装着と素手素足で約1時間。そのあとはダッシュ&ミットを5セット、最後は脚と腹の強化で終了です！ 住吉我孫子道場 稽古 おやじ・一般クラス 選手稽古 新クラスがスタート。 全日本大会中の稽古スケジュール 関連記事 明日は全九州大会 稽古日和 稽古スケジュール一部変更のお知らせ 反骨精神 残暑お見舞い申し上げます まだお盆休みです（笑） お盆稽古最終日 おめでとうございます！ 初回無料体験受付中!!
