昨日は少年クラス中に体調の異変を感じたので、念のためおやじクラスは内田初段に指導を交代していただきました。
体調の方は一晩長めの睡眠を取って汗を流したらすっかり回復しました。検査結果も陰性ですのでご安心ください。
昨日は突然の申し出にも拘わらず指導していただいた内田さん、本当に助かりました！ありがとうございました！！
昨日の内田さんおやじクラス
今日の稽古
インフルエンザに感染したという報告を何件も受けています。
この時期、空気の乾燥、寒さで体が冷えてしまう、運動不足などウイルスに感染しやすいと言えます。
先ずはたっぷり睡眠を取り、汗を流して体を休めてください。
体が回復したらスッキリしてやる気全開になりますので、それからまたゆっくりと稽古を再開しましょう！
仁香ちゃん、南大阪に続き関西錬成にもエントリー！ドンドン挑戦していきましょうね。応援します！
相変わらずのマイペース（笑）サクラちゃ～ん～。
しっかりした考えを持ったアオイちゃん。
女の子がよく頑張っていますよ！
でも、サクラちゃんはマイペース。（笑）
ゼネラルクラス
小学生まで在籍、中学生3年間を名古屋で過ごしていた三鬼くんが道場復帰を果たしてくれました！おかえり！！
身長180センチにまでデカくなっていた三鬼くんでした。
義道の先輩でテコンドー出身のゲストを迎えて、柔軟のやり方などを教えてもらいました。
今年の大会も迫ってきました。じっくり調整しましょう。
テコンドーの動きは独特で高校生が何度も顔を蹴られていました。
蹴りを多く使う義道さえも泣きを入れてしまうテコンドーの蹴りの多彩さと変化。また、来てください！
