真夏の暑さでしたがオトナカラテクラスは盛り上がってます！そろそろ暑さもピークを過ぎる頃、暑いから‥と敬遠していた大人の皆さん、是非一緒に頑張ってみませんか？
次回は9月17日です。よろしくお願いします！！
野上真弓
今日は久々にウノちゃんがお父さんとお母さんと一緒に参加してくれました！大きくなったウノちゃん。また次回も待っていますよ！
野上
大阪城ラン
今日はハヤトが戦闘モード！
◆階段その1 5本完遂
◆階段その2 5本完遂
◆坂道ダッシュ 5本完遂
◆急坂道ダッシュ5本完遂
◆200ｍダッシュ3本完遂
公園にてウンテイトレーニング、ジグザグダッシュ、踏み台昇降を完遂
1人気を吐いて頑張りました！
全関西大会必勝祈願！
走りまくりました！
大阪城！
