今日の稽古の模様はインスタグラムでどうぞ！！
たっぷりの写真と動画でお楽しみください！！（順にアップしていきます！）
明日は特別強化稽古やりますね。
頑張っていきましょう！！
都島道場合同クラス
都島道場合同クラスは基本稽古と組手稽古を。
南大阪錬成大会で初出場を果たす子が多いので、しばらくは組手やミット中心でいきます。
今日も厳しく稽古したので充実していましたね。
この調子で張り切っていきますよ！！
城東道場ジュニアクラス
地獄の補強運動、ラダートレ、アニマルトレ、猛ダッシュ、基本稽古、移動稽古、
5本蹴り、ミット、組手。
ほとんど休みなしで稽古に没頭しました。
幼年トリオもシャキッとしていましたね！（笑）
稽古の時は怖い先生になりますから、保護者の方は決して見学に来ないでください。（笑）
江戸堀道場大人クラス
1月より3名の新規入会者の皆さんをお迎えして稽古をスタートさせました。
有難いことです。
当面新規入会者の方は基本稽古中心、その他の道場生はミットや組手中心となります。
よろしくお願いします！！
